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19 ~ Historias de trenes.
Para los primeros días de enero había decidido hacer un Vipassana , un retiro de silencio y meditación en Bodh Gaya, un pueblito muy...
4 Min. de lectura


20 ~ Llegando a la Cuidad Sagrada.
Era de noche. Todo estaba lo bastante vacío como para asemejarse a una película de zombies y la llegada del Apocalipsis. Intenté...
6 Min. de lectura


21 ~ Orígenes.
Vine a India buscando entender. Pero ¿realmente nuestra mente quiere salirse de la ilusión en la que vivimos? Salirse de la ilusión...
10 Min. de lectura


22 ~ Identidades.
¿Y si conseguís eso que tanto querías? Tu casa en la montaña, el perro, los árboles y un día la casa se te prende fuego ¿qué? ¿Ahí se...
6 Min. de lectura


23 ~ Saliendo de la burbuja
Levantarme temprano y caminar por los Ghats con el sol de la mañana se había convertido en mi nueva meditación. Bajaba al Assi Ghat a las...
6 Min. de lectura


24~ Anécdotas indias
El segundo día desayunamos en la terraza de la Guesthouse desde donde podíamos ver el río. Las telas de los saris secándose al sol...
9 Min. de lectura


25~ Bajada de información.
Recién varios meses después de mi llegada a India pude empezar a sentir ese “interior", esa “intuición” de la que me hablaban. Ese Saber...
11 Min. de lectura


26 ~ Varanasi, tocando el fuego sagrado.
Estábamos meditando a solo unos centímetros del fuego sagrado, entre humo y gotas de sudor. “Todo esta bien... mira a tu alrededor....
9 Min. de lectura


27 ~ Un poco de humor: La Yapa india.
Me fui de Varanasi. No quería irme. Lo dije muchas veces. El universo me escuchó. Casi pierdo el tren. 3 horas antes de que mi tren...
4 Min. de lectura


28 ~ Hablando de muerte.
« Repetidamente se nos habla de transmigrar, de que nuestro espíritu va de un cuerpo a otro en innumerables vidas, buscando experiencias...
6 Min. de lectura


29~ De camino a Bodh Gaya: Una aproximación a algo.
“Cuando las nubes desaparecen, el cielo se despeja y el sol brilla luminoso… Cuando el sol brilla, ¿quien necesita de la luz artificial? “...
15 Min. de lectura


30 ~ El sistema de castas, los Intocables y lo crudo de la realidad.
El término “Intocable” me había chocado mucho desde que lo había escuchado por primera vez en India, pero fue muchísimo tiempo después...
8 Min. de lectura


31~Ser mujer. La Otra cara de India
Hay una India hermosa, que es luz, que es profunda, que es pacífica y es lo que nos atrae como abejas a la miel. Hay otra India que es...
10 Min. de lectura


32 ~ Experiencia Vipassana: 10 días de silencio y meditación. Parte 1.
Enero 2023. Pleno Invierno. Bodh Gaya, India. El pueblo donde Buda alcanzó la iluminación meditando abajo de un árbol Bodhi. ¿Podría...
11 Min. de lectura


33~ Experiencia Vipassana Parte 2: Rutinas cotidianas.
- Hola mente, pasaron muchas cosas. Estuviste en la cima de la montaña por mucho tiempo viéndolo todo desde arriba y está bien, fue tu...
8 Min. de lectura


34~ Experiencia Vipassana Parte 3: Los primeros recuerdos
Me había levantado a las 4 am, me había quedado dormida en la meditación y encima no me había convertido en Jane de los X-men ni me...
12 Min. de lectura


35 ~ Experiencia Vipassana Parte 4: Impermanencia.
Las hojas secas cubrían el patio. Vi a una hormiga transportar una pluma que era 100 veces más grande que su tamaño. También vi a una señora hacerle una trenza a un árbol con las lianas interminables que colgaban de él. Estábamos suspendidas en el tiempo, en la magia de un mundo paralelo y eso empezaba a sentirse. En los 5 minutos de recreo todas íbamos a llenar nuestras botellas de agua por inercia. No se si realmente teníamos sed o no, pero era algo automático y además, era
13 Min. de lectura


36~ Experiencia Vipassana Parte 5: Ecuanimidad.
¡Que bien hecha está la jaula que todavía amamos pintar nuestros barrotes carcelarios! Los mayores secretos de las jaulas es que nunca parecen jaulas, siempre están disfrazadas de Oasis en el desierto. ¿Y si le abrimos un poco la puertita al hámster ? para que de vez en cuando pueda salir a mirar la jaula desde afuera y recordar que la jaula tiene manija y picaporte. Que de vez en cuando se puede entrar, entretenerse en la rueda de colores que gira y gira pero también reírse
14 Min. de lectura


37~ Experiencia Vipassana Parte 6: Sensaciones, Obviedades y Mandatos.
Cada día, cada momento y cada meditación empezaban con la misma frase: - Start again , empieza de nuevo, comienza con la mente calma.- Esa era la clave, de la meditación y de la vida también: -Siempre que te pierdas, siempre que te frustres, siempre que te caigas…Start again. Empieza de nuevo, comienza una vez más con la mente calma. Cada día es una nueva oportunidad para hacer las cosas de una manera diferente. Día por día. Pasito a pasito. Estábamos tomándonos el tiempo pa
13 Min. de lectura


38~ ¿Quién soy? Budismo y psicoanálisis. La búsqueda de "la identidad".
~ Reflexiones para nerds ~ Si había algo que buscar ya entendimos que afuera no era el camino. Entonces por descarte, el camino sería hacia adentro. Un trabajo introspectivo que nos permitiera entender y descifrar los recovecos y trucos de nuestra mente. Volver a construir verdades o — porque no — tirarlo todo a la basura y crear un vacío donde podamos armar algo distinto. Quizás ambas opciones estaban bien. Probablemente habría tantos caminos como personas, pero el origen
10 Min. de lectura
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