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39~Vipassana parte 8: El camino espiritual y el encuentro con "uno mismo".
— I r hacia adentro, comprendido... ¿COMO? — preguntaba una voz adentro mio con el anotador y la lapicera en la mano, como si la...
12 Min. de lectura


40~ Adiós Ego. De la desilusión a la esperanza: un camino hacia la completud.
Comprender las condiciones del camino que caminamos es importante y crucial para entender cómo caminar.
8 Min. de lectura


41~ Psicología y budismo. Parte 2: Mi propio Mindset
Mientras estaba sentada en mi escalón mirando a mi vecina realizar su lavado de ropa diario vi a una hormiga cargando una pluma de casi 2...
16 Min. de lectura


42~Experiencia Vippasana: El craving y la salida de él.
Ese impulso intenso, poderoso e irrefrenable. Ese apego desmedido e imperceptible. Ese deseo insaciable, sin fin, que nos introduce sin...
10 Min. de lectura


43~ Mi lista de deseos
Sé consciente en todo momento. Sé ecuánime. Cada respiro es una oportunidad nueva para volver a empezar… ¿Qué “cosas” me hacen feliz? Mi mente seguía pensando. Claro, a eso habíamos venido. Cuando podía volvía a mi lista. Mi trabajo personal. Mi autodescubrimiento. Lo que había ahí no eran grandes cosas—o quizás sí lo eran: eran deseos. Día 8 ¿Qué “cosas” me hacen feliz? -Leer un buen libro -Tomar mate -Hacer Yoga al aire libre -Nadar en la naturaleza. Corrijo: ESTAR rode
16 Min. de lectura
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